Skin Care Tips For Men: పురుషుల కోసం ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు
అందంగా కనిపించడం అనేది కేవలం స్త్రీ ప్రత్యేక హక్కు కాదు. ఒకరిని ఉత్తమంగా చూసుకోవడం ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తుందని పురుషులు కూడా గ్రహించారు, నేటి పోటీ కెరీర్ ప్రపంచంలో చాలా అవసరం. పబ్లిక్ రిలేషన్స్, ఫ్రంట్ ఆఫీస్ జాబ్‌లు, మార్కెటింగ్ మరియు సేల్స్, హాస్పిటాలిటీ ఇండస్ట్రీలో ఉద్యోగాలు, టూరిజం, టెలివిజన్, మోడలింగ్ మొదలైన అనేక ఉద్యోగాలు కనిపిస్తాయి. సలోన్ సంరక్షణ పురుషులలో కూడా ప్రజాదరణ పొందింది.
స్త్రీ చర్మం వలెనే పురుషుని చర్మం కూడా హాని కలిగిస్తుంది. సూర్యరశ్మికి గురికావడం, వాయు కాలుష్య కారకాలు, క్లోరినేటెడ్ నీరు, కఠినమైన సబ్బులు మరియు షేవ్ తర్వాత సన్నాహాలు, ఇవన్నీ అతని చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది పొడిగా మరియు సున్నితంగా మారుతుంది మరియు చర్మం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. పురుషులు సబ్బు మరియు నీటి రొటీన్ యొక్క గొప్ప అనుచరులు. కానీ, సబ్బులు చర్మంపై చాలా ఆల్కలీన్ మరియు కఠినంగా ఉంటాయి. అవి చర్మం యొక్క సాధారణ యాసిడ్-ఆల్కలీన్ బ్యాలెన్స్‌కు భంగం కలిగిస్తాయి మరియు విస్ఫోటనాలు మరియు దద్దుర్లు వచ్చేలా చేస్తాయి
పురుషుల కోసం కొన్ని చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు
శుభ్రపరచండి: పగటిపూట చర్మంపై పేరుకుపోయిన అన్ని కాలుష్య కారకాలను తొలగించడానికి రాత్రిపూట శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. మీ చర్మం నుండి మురికి, నూనె మరియు మలినాలను తొలగించడానికి రోజుకు రెండుసార్లు సున్నితమైన క్లెన్సర్‌తో మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
జాగ్రత్తగా షేవ్ చేయండి: నిక్స్, కట్స్ మరియు రేజర్ బర్న్ నివారించడానికి ఒక పదునైన రేజర్ మరియు షేవింగ్ క్రీమ్ లేదా జెల్ ఉపయోగించండి. జుట్టు పెరుగుదల దిశలో షేవ్ చేయండి.
Also Read: యవ్వనమైన మెరిసే చర్మం కోసం బేరి పండు
సూర్యరశ్మికి రక్షణ: మీ చర్మాన్ని ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడుకోవడానికి బయటికి వెళ్లే ముందు కనీసం SPF 30 ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయండి.
హైడ్రేట్: మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి రోజంతా నీరు పుష్కలంగా త్రాగండి.
ధూమపానం మరియు అధిక ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానుకోండి, ఇది మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.
తగినంత నిద్ర పొందండి: నిద్ర లేకపోవడం మీ చర్మం ఆరోగ్యం మరియు రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి రాత్రికి ఏడెనిమిది గంటలు నిద్రపోవాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.
పురుషుల చర్మం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి, ఎందుకంటే పురుషుల చర్మం మహిళల చర్మం కంటే మందంగా, జిడ్డుగా మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
వృత్తిపరమైన సలహాను వెతకండి: మీకు నిర్దిష్ట చర్మ సమస్యలు లేదా పరిస్థితులు ఉంటే, మీ కోసం ఉత్తమమైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్యపై సలహా కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
Also Read: మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి స్ట్రాబెర్రీ ఫేస్ మాస్క్‌