మీ ఊపిరితిత్తుల అనారోగ్యన్ని హెచ్చరించే సంకేతాలు తెలుసా ?

Lung Health : మన ఆరోగ్య సమస్యలు వృద్ధులయ్యే వరకు మరియు తీవ్రమైన వ్యాధిగా మారే వరకు మనం తరచుగా వాటిని విస్మరిస్తాము. ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి విషయంలో స్పష్టమైనది జరుగుతుంది. ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితిని సూచించే మితమైన లక్షణాలు కేవలం గుర్తించబడవు, క్రమంగా పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.దీనిని నివారించడానికి, ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల లక్షణాలు (హెచ్చరిక సంకేతాలు) గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం

ఊపిరితిత్తుల ( Lung Health)వ్యాధుల లక్షణాలు

ఛాతీ నొప్పి – చాలా మంది ప్రజలు ఛాతీ నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. ఒక నెల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు వివరించలేని ఛాతీ నొప్పి – ప్రత్యేకించి మీరు ఊపిరి పీల్చినప్పుడు లేదా దగ్గు కూడా తీవ్రమైతే అది హెచ్చరిక సంకేతం.

దీర్ఘకాలిక శ్లేష్మం – శ్లేష్మం, కఫం లేదా కఫం అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది అంటువ్యాధులు లేదా చికాకులకు వ్యతిరేకంగా రక్షణగా వాయుమార్గాల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. మీ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి ఒక నెల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, ఇది ఊపిరితిత్తుల వ్యాధిని సూచిస్తుంది. Also Read : మజ్జిగ యొక్క అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసా ?

ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం – మీ ఆహారం ఏ విధమైన ఆహారం లేదా వ్యాయామం లేకుండా మీ బరువులో తీవ్రమైన తగ్గుదల ఉంటే, అది మీ లోపల కణితి పెరుగుతున్నట్లు చూపించడానికి మీ శరీరం పంపుతున్న సంకేతం కావచ్చు.

శ్వాసలో మార్పు – మీరు శ్వాసలోపం ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే లేదా చాలా తేలికగా మూసివేయబడితే, అది ఊపిరితిత్తుల వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు. కార్సినోమా నుండి ఏర్పడే ఊపిరితిత్తులలోని కణితి లేదా ద్రవం గాలి మార్గాన్ని అడ్డుకుంటుంది, దీని వలన వెడల్పు తగ్గుతుంది.

నిరంతర దగ్గు/ రక్తంతో దగ్గు – మీరు ఎనిమిది వారాల పాటు కలిగి ఉన్న దగ్గు లేదా దీర్ఘకాలికంగా పరిగణించబడే రక్తం మరియు మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో ఏదైనా చెప్పే ముఖ్యమైన ప్రారంభ లక్షణం.

ఈ అన్ని సంకేతాలను తేలికగా తీసుకోకండి మరియు భవిష్యత్తులో సమస్యలను నివారించడానికి ఈ విషయాలను తనిఖీ చేసుకోవడం మంచిది.

సూచన : ఈ కంటెంట్ సాధారణ సమాచారాన్ని మాత్రమే అందిస్తుంది. మరింత సమాచారం కోసం ఎల్లప్పుడూ నిపుణుడిని లేదా మీ స్వంత వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

Also Read : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల కోసం ఆరోగ్య చిట్కాలు