రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి చిట్కాలు

boost blood circulation : ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే, పెద్ద చిత్రంపై దృష్టి పెట్టడం సాధారణం. అయినప్పటికీ, చిన్న విషయాలను పట్టించుకోకపోవడం మీ మొత్తం శ్రేయస్సుపై చెప్పుకోదగ్గ