Friday, September 29, 2023

healthy diet

Health

మీరు తరచుగా మోమో తింటున్నారా? మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తున్నారు

ఈ రోజుల్లో మోమో స్టాల్స్ డజను డజను దొరుకుతున్నాయి. మరియు దాని ప్రేమికులు కూడా. అయితే మనం తరచూ మోమో తినడం ఆరోగ్యకరమా? ముంబైలోని కోకిలాబెన్ ధీరూభాయ్

Read More
Health

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం పురుషుల సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుందా?

Male Fertility : మగ వంధ్యత్వం పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపించే సమస్య. పురుషుల వంధ్యత్వానికి దోహదపడే అనేక కారణాలపై పరిశోధన ఇప్పటికీ కొనసాగుతున్నప్పటికీ, సమతుల్య ఆహారం యొక్క

Read More
Beauty

Anti Aging foods : యవ్వనంగా కనిపించే చర్మం కోసం యాంటీ ఏజింగ్ ఫుడ్స్

Anti Ageing foods :  మేము సహజ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మార్చలేము .కానీ 40 మరియు 50 ల చివరిలో కూడా  దానిని నెమ్మదిస్తాము మరియు మంచి

Read More
Health

Warm Foods : చల్లని వాతావరణంలో మిమ్మల్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో సహాయపడే ఆహారాలు

Warm Foods :  మీరు తినే ఆహారం మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు మరియు చల్లని వాతావరణం ఏర్పడినప్పుడు, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచడానికి

Read More
Beauty

మంచి చర్మం మరియు జుట్టు కోసం తప్పనిసరిగా తినవలసిన ఆహార పదార్థాలు

Skincare : ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని పొందడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తప్పనిసరి. మీకు ఇష్టమైన రాత్రిపూట చర్మసంరక్షణలో మీకు కావలసినంత ఎక్కువగా మీరు ఉపయోగించుకోవచ్చు, చర్మం లోపల నుండి

Read More
Health

Fiber Foods : మీ రోజు వారి ఫైబర్‌ను లోడ్ చేయడంలో సహాయపడే ఆహారాలు

Fiber Foods : ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న నిపుణులు సమతుల్య ఆహారాన్ని కొనసాగించడానికి అవసరమైన పోషకాలను లోడ్ చేయాలని సూచిస్తున్నారు – ఇది మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో మరింత

Read More
Healthy Family

Workout : వ్యాయామం చేయడానికి ముందు ఏమి తినాలి?

Workout :  వర్కవుట్ చేయడం వల్ల మనకు స్వేచ్ఛగా మరియు సజీవంగా అనిపిస్తుంది. వర్కవుట్ సెషన్‌లు కొన్నిసార్లు శక్తివంతమైనవి మరియు కొన్నిసార్లు సవాలుగా ఉంటాయి. మన వర్కవుట్(Workout)

Read More
Health

Mood : మీ మానసిక స్థితిని పెంచడానికి సహాయపడే ఆహారాల జాబితా

Mood  : ఆరోగ్యంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. సమతుల్య ఆహారం రోజంతా ఒక వ్యక్తికి శక్తివంతమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మానసిక స్థితిని(Mood) కూడా సమతుల్యం

Read More
Healthy Family

Breast Health : బ్రెస్ట్ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే ఐదు ముఖ్యమైన ఆహారాలు

Breast Health  : రొమ్ము క్యాన్సర్ అనేది తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య, ఇది పెద్ద సంఖ్యలో మహిళలు మరియు కొన్నిసార్లు పురుషులను ప్రభావితం చేస్తుంది. సైట్‌కేర్ క్యాన్సర్

Read More
Health

Healthy Diet : దీర్ఘాయువు కోసం రోజూ రెండు పండ్లు, మూడు కూర‌గాయ‌లు

Healthy Diet : రోజూ రెండు పండ్లు, మూడు కూర‌గాయ‌ల‌తో భోజ‌నం ముగిస్తే మ‌ర‌ణాల ముప్పు త‌గ్గుతుంద‌ని దీర్ఘాయువు సొంత‌మ‌వుతుంద‌ని హార్వ‌ర్డ్ టీహెచ్ చాన్ స్కూల్ ఆఫ్

Read More